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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was unterscheidet mein Angebot von anderen?

Ich berate Sie individuell und erarbeite mit Ihnen gemeinsam eine für Ihre Situation massgeschneiderte und alltagstaugliche Lösung. Keine vorgefertigten Pläne oder Empfehlungen.

Ich begleite Sie persönlich und stehe Ihnen auch ausserhalb von Beratungseinheiten für Motivation und Fragen zur Verfügung. Begleitung heisst, da zu sein. 

Ich informiere Sie unabhängig, denn ich bin firmenunabhängig. Kein Vertrieb von einschlägigen Produkten.

Was ist ein Ernährungsprotokoll?

Ein Ernährungsprotokoll ist eine wichtige Methode der Ernährungsberatung, bei der Ernährungsgewohnheiten und Lebensmittelauswahl dokumentiert, und von einer Ernährungsfachkraft nach verschiedenen Gesichtspunkten ausgewertet werden.

Üblicherweise wird für einen bestimmten Zeitraum (meistens für fünf bis sieben Tage) alles im Laufe eines Tages Gegessene und Getrunkene vom Klienten notiert.